تفكيك أبرز الخرافات حول السمنة: هل هي مجرد أرقام على الميزان؟
لطالما ارتبطت السمنة في الأذهان بزيادة الوزن فقط، وكأنها نتيجة مباشرة لتراكم السعرات الحرارية التي يتناولها الإنسان مقارنة بما يحرقه جسده. لكن هل هذا التفسير البسيط يكفي لفهم ظاهرة معقدة مثل السمنة؟ وهل يمكن اختزالها في معادلة رياضية بين الداخل والخارج فقط؟
هناك من يعتقد أن السمنة ترتبط أساسًا بخلل هرموني، بينما يرى آخرون أنها مسألة إرادة شخصية، وأن من يريد أن يخسر وزنه "سيخسر"، وكأن العلاج لا يتطلب سوى عزيمة.
في هذا المقطع نناقش هذه التصورات ونفند أكثرها شيوعًا وخطورة، لنكشف كيف أن السمنة ليست مجرد مسألة وزن زائد، بل حالة صحية متعددة الأبعاد تتداخل فيها العوامل البيولوجية، النفسية، والسلوكية، وتستدعي فهمًا أعمق من مجرد لوم الذات أو تبسيط الأسباب.
